現代人生活與工作壓力大，不少人有白天異常焦慮、晚上無法入眠，甚至出現脹氣、頭痛、疲倦、便秘等情況，深受自律神經失調所苦。 究竟自律神經是什麼？ 自律神經失調是什麼呢？ 讓我們帶你來了解! 自律神經（Autonomic Nervous System, ANS）又稱為「自主神經」，是維持生命基本機能的神經系統，廣泛分布於心臟、肺、肝臟、腸胃、膀胱等內臟，以及汗腺、血管、骨骼肌肉等組織器官，控制心跳、血壓、調節體溫、呼吸、消化、分泌汗水、排便排尿等。 自律神經的組成包括 交感神經和副交感神經 ，兩者的作用相反。 交感神經會在緊張時促進血管收縮、心跳加速、血壓上升，抑制腸胃消化與睡眠；而副交感神經則會使血管舒張、讓心跳變慢、血壓降低，促進腸胃消化，讓人體進入休息狀態。
8 0 4 0 2 著名國際大廚楊貫一7月31日因病逝世，享年90歲。 8月25日於香港殯儀館設靈，大會發放以「遠馨，貫一天下情」為題的悼念冊，當中有不少楊貫一珍貴年
夜驚就是孩子在半夜驚醒，開始大哭大鬧，跟做惡夢有點像，但其實不是惡夢。 夜驚發生原因目前未知，但一般預估是孩子的睡眠調整有問題。 黃瑽寧醫師表示，夜驚發生的平均年齡是在四歲之後，但不代表四歲之前就不會出現。 該如何處理及改善呢？ 前幾天浩浩晚上睡覺到凌晨一點時都會大哭尖叫， 連續兩個晚上他會坐起來喃喃自語，然後開始大哭尖叫，甚至抓人打人， 怎麼叫他他都不回也不理，全身力氣極大，拼命的掙扎，連我都抓不住!!! 然後持續10分多鐘....睡著了～ 以上是兒童發生夜驚時的典型症狀，相信不少爸媽都被孩子這般情況嚇了一大跳吧! 別緊張，夜驚不是疾病，也不是意味孩子有精神方面缺陷，只是睡眠需要調整而已喔! 「夜驚」出現原因
属兔的取什么名字好 每个生肖年，都是非常吉利的年份，为属兔的孩子取名，可以结合很多的技巧来取，一起来看看属兔的取什么名字好的内容。 属兔的取什么名字好 选择兔年宜用带"口"字比较好听 因为根据生肖兔的习性它是喜欢住在洞穴之中，所以生肖兔的宝宝在起名中可以加入字形中带有大"口"或小"口"的字，在一定程度上可以表示兔子生活在洞穴里适得其所，同时衣食无忧，加强名字吉祥度同时也能提取好听的字起名，例如吕、亮、叶、啸、鸣等字。 选择兔年宜用带"木"、"田"、"月"等偏旁的字。 兔子因为是一种食草动物，性情一般比较温顺，因此气势不够强势。 如果我们在兔宝宝的名字中加入"木"、"田"等字，可以有效帮助生肖兔的孩子增强气运，从而有助于孩子的健康成长。 例如梅、桐、栋、楷、林等字。
生辰八字，簡稱八字，是指一個人出生時的干支歷日期；年月日時共四柱干支，每柱兩字，合共八個字。生辰八字在中國民俗信仰中占有重要地位，古代中國道家、星相家據此推算人的命運的好壞。八字命理學最早可追溯自漢朝，但其時凌亂紛雜、尚不成體系，直到唐代李虛中著述《李虛中命書 ...
美國一項研究發現，將牢房牆壁漆成粉紅色之後，具有效安撫、鎮定人心，緩解憤怒與其他負面情緒，使囚犯的暴力行為發生率下降。 粉色房間優點 2：風格多變 淺粉紅色能打造溫柔氣質公主風，明亮或鮮艷的粉紅色能帶來活力充沛的感覺，低飽和度或灰色調的粉紅則能營造中性質感的低調美感，不同深淺變化的粉紅色可以帶來豐富多樣的視覺感。 粉色房間優點 3：歡樂愉悅 粉紅色容易讓人聯想到粉色的鮮花、糖果，或是一些愉快開心的回憶，尤其是明亮或淺色調的粉色，更能達到讓心情變好的昇華效果。
1979年1月28日-1979年12月31日 農曆己未年(羊年) 重要提醒：不論公曆或農曆，根據出生年份查詢生肖都是不準確的，因為生肖與地支同源，需以農曆立春為分界。即按每年「立春」進行劃分的，也就是第一種劃分方法。 1979年屬羊是什麼命 1979年為農曆己未羊年，納 ...
ETtoday新聞雲 › ETtoday房產雲 2023-10-10 15:06 預售屋在無尾巷! 長輩勸「別買最後1間」 釣出一票過來人 無尾巷示意圖，與本文無關。 （圖／翻攝自Google Maps） 記者周亭瑋／綜合報導 無尾巷又稱為「死巷」，除了民俗傳統認定的風水瑕疵，也有出入抗性的問題。...
名詞介紹 絲絡， 絡脈 。 見 橫絡 條。 絲絡，又稱絲絡脈、絲絡經，是 經絡學說 中的經脈 [1] 之一。 絲絡脈是人體經脈網絡中較細小的經脈，分布於人體的四肢、軀幹、頭面部等處。 絲絡脈與十二經脈 [2] 相連，起著 溝通 十二經脈的作用。 絲絡脈的循行路線較為複雜，並且與人體的臟腑 [3] 、組織、器官等有密切的聯繫。 絲絡脈在人體生理活動中起著重要的作用，如調節人體的氣血運行、協調人體臟腑功能等。 絲絡脈的病變主要表現為絲絡脈的循行路線上出現疼痛、 麻木 、 腫脹 等症狀。 絲絡脈的病變與人體的臟腑功能失調有密切的關係。 如肝臟功能失調，可導致 肝經 絲絡脈的病變；脾臟功能失調，可導致 脾經 絲絡脈的病變；腎臟功能失調，可導致 腎經 絲絡脈的病變。
生活不順
